Блог

Фитнес-клуб E.Club участвует в конкурсе по проекту ФизкультРАСС «Ни минуты не теряя, мы здоровье укрепляем!»

Идея проекта очень близка идеологии нашего...

Подбирая подходящее время для тренировок, ориентируйтесь на индивидуальные особенности своего организма! Для кого подходят утренние тренировки? Для же...

Боевые искусства учат многому и дают многое. Что способны дать единоборства в практике: укрепление физического состояния и психологической уверенност...

Персональный тренинг - это успехи на своем уровне и быстрый рост в развитии навыков. Никакими самостоятельными мерами достичь высоких результатов прос...

Интерес – мощный фактор мотивации. Танцевальные ритмы не выходят из головы, хочется пританцовывать везде и всюду? Может и не стоит стремиться избавиться...

Это боевое и спортивное высокое искусство. Это зрелищные и динамичные соревнования. Это постоянное совершенствование и самодисциплина. Именно в самбо ...

Восхищаться зрелищным поединком чемпионов мира по боксу – это здорово. Четкая система отработанных приемов самозащиты и эффективная атака, решающий момент...

Гости фитнес-клуба делятся на пять категорий: покорители беговых дорожек и велотренажёров, любители инвентаря потяжелее, борцы, фанаты групповых прогр...